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春季预防传染病早知道
发布时间:2021年03月13日春季是万物复苏的季节,一切美好的事物苏醒,同时苏醒的还有病菌,所以春季也是呼吸道传染病的高发季节。
由于天气多变,时暖时寒,气候干燥,特别是北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等治病微生物趁机而入,侵袭人体。希望家长朋友们与我们一起努力,做好传染病防护措施,为孩子的健康保驾护航。
不聚集
人群多的地方空气比较差,当人群里有些感冒者患有一些传染病的时候,正常人在这些人群比较多的地方玩就可能会感染一些传染病。
戴口罩
春天风大,空气中可能会含有一些灰尘或花粉,因此,人们在出行的时候可以带上口罩,以免感染到一些传染病。
常通风
经常开窗通风换气,保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点,下午2点—4点,城市中的污染较少,开窗效果较好。
讲卫生
注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入”关。
提高免疫
可以通过合理的饮食提高人们的免疫能力,多吃些富含蛋白质和维生素的食物,比如蔬菜、水果 、牛奶等。
接种疫苗
常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。